Контрольные штаны 2
May. 24th, 2013 11:56 am![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
gmz-10.5 фунта с начала марта. По рекомендациям лучших собаководов худею не более, чем на фунт в неделю. В контрольные штаны уже влезаю, но ещё бока и живот выступают над.
***
«Паук и нанопаук» на Яндекс.Фотках
Mirrored from Жить можно.
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
no subject
Date: 2013-05-25 01:28 am (UTC)no subject
Date: 2013-05-25 05:54 pm (UTC)Пошёл на http://www.webmd.com, вколотил свои данные. Чтобы худеть на 1 фунт в неделю, надо жрать ровно столько-то ...
Ну ещё ограничил углеводы, типа ужинаю только мясом и овощами, т.е. что-то типа облегчённого Аткинса(?)